Les démographes Jacques Vallin et France Meslé dans une étude parue jeudi dressent le tableau de l’espérance de vie de la population de différents pays.
La France avec 77, 8 ans se place à la 15ème place pour l’espérance de vie des hommes derrière l’Espagne 78,3ans, et la suisse 79, 8 ans. Elle obtient la 3ème place pour les femmes, 84, 5 ans, derrière le japon 86 ans et l’Espagne 84,7 ans.
Vivre jusqu’ à 100 ans sera bientôt possible pour une grande partie de la population grâce à la médecine notamment.
Pour ce qui sera la qualité de vie, si l’on doit continuer sur la voie actuelle, je pense qu’elle risque de se dégrader et être difficile à supporter.s
L’étude n’a sans doute pas pris la mesure des effets de la perte de masse musculaire (sarcopénie) que nous observons actuellement. Ainsi nous avons observé que la force musculaire de jeunes femmes de 20 ans était inférieure à celles de personnes plus âgées. Qu’en sera-t-il 80 années plus tard si nous restons avec la même hygiène de vie que celle que nous avons aujourd’hui ?
Seulement 10 % de la population pratique des activités physiques dans un centre de remise en forme. Beaucoup moins encore pratique la musculation de manière régulière, qui seule permet de reconstruire et de maintenir de la force et la masse musculaire. Les générations futures vont devoir se mettre à faire de l’activité physique régulièrement si elles souhaitent maintenir leur qualité de vie, jusqu’à 100 ans.
José SANCHEZ