Samir

Samir a 29 ans et est adhérent dans notre centre de Villeurbanne (69) depuis le 04 AOUT 2007, il témoigne :

1. Quels sont vos objectifs ? Aviez-vous déjà pratiqué ce type d'activité ?
   Non c'était la première fois, j'étais curieux de découvrir ce système d'entraînement. Je voulais perdre 10 kg et me remettre en forme, m'entretenir.


2. Avez-vous perdu du poids depuis le début de votre entraînement ? Si oui, combien ?
   Oui j'ai perdu jusqu'à présent 9 kg en 1 mois, je me sens physiquement mieux, et je ne compte pas en rester là.


3. Votre silhouette a-t-elle changée ?
   Oui, énormément, je le vois dans mes vêtements, ils sont devenus beaucoup trop larges.


4. Aviez vous déjà fait des régimes ?
   Non, jamais ! Je n'avais pas la motivation, pas le temps et pas l'envie non plus pour faire du sport.


5. Depuis combien de temps faites-vous parti de notre centre ?
   Depuis 1 mois et demi.


6. Quel programme avez-vous choisi ?
   J'ai choisi le coaching plus ( produits, + coach + abonnement libre encadré ).


7. Etes-vous satisfait(e) des prestations de notre centre (accueil, programme d'entraînement, suivi) ?
   Oui l'accueil est chaleureux et les coachs sont disponibles.


8. Qu'est-ce que le coach vous apporte durant votre entraînement ?
   La motivation...sans le coach, je n'aurais pas réussi.La diététicienne, m'a bien détaillé les aliments autorisés durant le régime, c'est ce qui m'a évité de faire des erreurs alimentaires..


9. Vous sentez-vous moins stressé, moins fatigué depuis que vous pratiquez du sport au sein de notre centre ?
   Oui, je me sens beaucoup mieux dans mon corps, moins fatigué. Je ressens que je suis moins stressé (j'ai la pêche.. !!)..


10. Aviez-vous des problèmes de dos ? Si oui, sentez-vous une différence (douleur atténuée) ?
    Non.


11. Conseilleriez-vous à d'autres personnes de venir nous rejoindre ?
    Oui, j'ai déjà commencé à en parler à des amis.