Pour tous ceux qui n'ont pas l'habitude de déjeuner le matin, la boisson fraiche protéinée permet d'apporter les protéines nécessaires sous l'apparence d'un jus de fruit. Facile à préparer elle peut également se déguster en collation ou en récupération après une séance d'activité physique. Riche en protéines de petit lait ou whey, la boisson fraiche protéinée est une excellente source d'acides aminés pour la récupération musculaire du sportif ou du senior.

Le chocolat noir à plus de 70% de cacao contient une très faible quantité de sucre. Ce dessert peut donc permettre de se faire plaisir de temps en temps. Vos convives ne se douterons jamais que vous suivez un régime.

Agrémentez votre préparation protéinée "Soupe à la tomate" sur le principe de la célèbre soupe andalouse.

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

Les dips de légumes permettent de constituer un apéritif diététiquement correct lorsqu'on reçoit des amis pendant une diète protéinée.

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

Le Bavarois de champignons permet de déguster vos protéines VEGENUTRIL sous une forme solide. elle peut constituer une entrée originale pour un repas de fêtes au cours d'une diète protéinée FORMISSIMO.

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

A partir d'un simple sachet de protéines 'préparation pour potage au poulet", vous allez pouvoir confectionner une soupe originale et goûteuse.

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

Transformer votre sachet de préparation protéinée "potage au poulet" en un somptueux soufflé/plat complet.

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

Agrémentez votre sachet de protéines "préparation pour omelette" sous la forme d'une galette. Cette recette peut constituer la base d'un piquenique en diète protéinée.

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

Avec un sachet de préparation protéinée "soupe de poisson" ou  "bisque de homard", confectionnez une entrée originale.

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

Un plat complet qui permet de déguster un sachet de protéines "soupe de poulet" sous une forme solide et conviviale

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

Customisez votre préparation protéinée "Soupe à la tomate" en la transformant en un délicieux plat complet.

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

Une omelette-plat complet très allégée en graisses

Pour des conseils nutritionnels personnalisés, adhérez au  Coaching Nutrition au Centre José Sanchez ou sur MyNPA-coach.com

Une recette allégée d'omelette grâce au faible ajout de matières grasses pendant la cuisson. L'utilisation du tofu à la place du fromage blanc permet d'utiliser cette recette en alimentation hypotoxique

Une manière rapide et désaltérante de préparer un complément de protéines, pour le petit déjeuner ou en collation.

Il existe de nombreuses saveurs différentes de préparations pour entremet qui vous permttront d'alterner les plaisirs.

Le milkshake protéiné permet de compléter la ration protéique du sportif ou du senior afin de favoriser la récupération de la masse musculaire.

Le cappuccino préparé avec un sachet de protéines renplacera avantageusement les cappuccino "machine" ou en sachets instantanés au petit déjeuner ou en collation.Il contient plus de protéines et moins de sucre et de graisses.

Le chocolat chaud préparé avec un sachet de protéines permet de renforcer l'apport en protéines au petit déjeuner sous une forme traditionnelle. Il peut également constituer une collation et renplacera avantageusement le cacao machine, trop riche en glucides.

Pour tous ceux et celles qui n'arrivent pas à finir un repas sans une note sucrée, il est possible de prendre 1 sachet de protéines supplémentaire. Vous ne nuirez pas à l'efficacité de votre programme alimentaire tout en vous faisant plaisir.