Recettes Diététiques

Salade laitue au chou-fleur

Avantages

Commentaires du médecin nutritionniste " : Si vous êtes en diète protéinée, ne reprenez pas de légumes de la liste 2

Utilisation :

diète protéinée Formissimo; alimentation Forme & Vitalité; alimentation hypotoxique

Ingrédients

par personne : un coeur de laitue, 100 g de chou-fleur cru râpé, 1 jus de jus de citron, sel et poivre, 1 cuillère à café d'huile d'olive-colza.

Préparation

Temps de préparation : 5 minutes

Préparer un coeur de laitue, ajouter 100 g de chou-fleur cru râpé. Assaisonner avec jus de citron, sel et poivre et 1 cuillère à café d'huile.


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