Recettes Diététiques

Salade céleri aux deux choux

Avantages

Commentaires du médecin nutritionniste " : Si vous êtes en diète protéinée, ne reprenez pas de légumes de la liste 2

Utilisation :

diète protéinée Formissimo; alimentation Forme & Vitalité; alimentation hypotoxique

Ingrédients

par personne : 50 g de céleri-rave, 50 g de chou vert et 50 g de chou blanc, 2 cuillères à soupe de yaourt maigre ou de yaourt de soja, 1/2 cuillère à soupe d'huile et un peu de moutarde.

Préparation

Temps de préparation : 5 minutes

Râper finement le céleri-rave, le chou vert et le chou blanc. Assaisonner avec 2 cuillères à soupe de yaourt , 1/2 cuillère à soupe d'huile et un peu de moutarde. Assaisonner.

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