Sauce Karkénaise

Utilisation diète protéinée Formissimo alimentation Forme & Vitalité alimentation hypotoxique
Ingrédients 2 grosses tomates, 1 gousse d'ail, 1/2 bouquet de persil, huile d'olive.
Préparation Temps de préparation : 10 minutes Hacher grossièrement les tomates. Si vous utilisez une moulinette électrique, ne mixez pas à fond. Ajouter l'ail haché, le persil et l'huile d'olive.
Les avantages Commentaires du médecin nutritionniste : Une sauce légère qui change de la mayonnaise pour accompagner crevettes ou poisson grillé. On fait le plein de vitamines et d'antioxydants et on évite la surdose de matières grasses.
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