Salade laitue au chou-fleur
Utilisation
diète protéinée Formissimo
alimentation Forme & Vitalité
alimentation hypotoxique
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alimentation hypotoxique
Ingrédients
par personne : un coeur de laitue, 100 g de chou-fleur cru râpé, 1 jus de jus de citron, sel et poivre, 1 cuillère à café d'huile d'olive-colza.
Préparation
Temps de préparation : 5 minutes
Préparer un coeur de laitue, ajouter 100 g de chou-fleur cru râpé. Assaisonner avec jus de citron, sel et poivre et 1 cuillère à café d'huile.
Les avantages
Commentaires du médecin nutritionniste :
Si vous êtes en diète protéinée, ne reprenez pas de légumes de la liste 2
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