Salade au poivron vert

Utilisation diète protéinée Formissimo alimentation Forme & Vitalité alimentation hypotoxique
Ingrédients par personne : 1/4 de laitue, 50 g d'oseille crue, 100 g de haricots verts fins cuits al dente, 1 petit poivron vert, vinaigrette aux herbes (1 cuillère à café d'huile d'olive)
Préparation Temps de préparation : 5 minutes Préparer la laitue, hacher grossièrement l'oseille, laver le poivron et le couper en lanières, mettre tous les ingrédients dans un saladier. Napper de sauce vinaigrette (avec des herbes), remuer et servir.
Les avantages Commentaires du médecin nutritionniste : Si vous êtes en diète protéinée, ne reprenez pas de légumes de la liste 2
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