Poulet grille a l'ail

Utilisation diète protéinée Formissimo alimentation Forme & Vitalité alimentation hypotoxique
Ingrédients par personne : 1/4 de poulet, 1 gousse d'ail écrasée, 1/2 cuillère à soupe de paprika, 1/2 cuillère à café d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de jus de citron
Préparation Temps de préparation : 20 à 40 minutes Préparer une marinade avec tous les ingrédients et laisser mariner les morceaux de poulet toute la nuit au réfrigérateur. Faire griller le poulet au barbecue ou sous le grill du four ou au grill électrique. Compter 20 à 40 mn selon la taille des morceaux. Servir avec du cresson et des morceaux de citron.
Les avantages Commentaires du médecin nutritionniste : Le poulet est une viande maigre si on enlève la peau, qui peut être consommée midi ou soir.
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