Navets en salade
Utilisation
diète protéinée Formissimo
alimentation Forme & Vitalité
alimentation hypotoxique
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alimentation hypotoxique
Ingrédients
par personne : 100 g de navets nouveaux, sel, poivre, paprika, piment de Cayenne, 1 cuillère à café d'huile d'olive, jus de citron, sel, poivre.
Préparation
Temps de préparation : 15 minutes
Eplucher les navets, les râper assez gros, les saupoudrer de sel fin et laisser dégorger 15 minutes. Les rincer rapidement et les sécher sur du papier absorbant. Préparer la sauce vinaigrette en assaisonnant bien avec les épices.
Les avantages
Commentaires du médecin nutritionniste :
Si vous êtes en diète protéinée, ne reprenez pas de légumes de la liste 2
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