Dinde en rôti

Utilisation diète protéinée Formissimo alimentation Forme & Vitalité alimentation hypotoxique
Ingrédients 150g de rôti de dinde par personne, tomates, oignon, sel, poivre.
Préparation Temps de préparation : 30 minutes Faire cuire le rôti de dinde au four à 220°c sur un lit de légumes coupés en dés ou lamelles et ajouter un verre d'eau. Ne pas dépasser 130 à 150 g de viande maigre.
Les avantages Commentaires du médecin nutritionniste : La dinde est une viande maigre qui peut être consommée midi ou soir.
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