Recettes Diététiques |
Pousses d'épinards en saladeAvantagesCommentaires du médecin nutritionniste " : Si vous êtes en diète protéinée les épinards font partie des légumes en quantité libre. Utilisation :diète protéinée Formissimo; alimentation Forme & Vitalité; alimentation hypotoxique Ingrédientspar personne : 200 g de jeunes épinards frais, jus de citron, sel, poivre, fines herbes, 1 cuillère à café d'huile d'olive-colza de première pression à froid. PréparationTemps de préparation : 5 minutes Laver et essorer les épinards frais et assaisonner avec le jus de citron, sel et poivre, fines herbes suivant goût et 1 cuillère à café d'huile. |
