Anita

Anita a 39 ans et est adhérente dans notre centre de Villeurbanne (69) depuis le 09 JUILLET 2007, elle témoigne :

1. Quels sont vos objectifs ? Aviez-vous déjà pratiqué ce type d'activité ?
   Je voulais perdre encore 5 kgs lorsque je me suis inscrite et j'avais déjà pratiqué ce type d'activité.


2. A voir votre photo vous aviez déjà perdu beaucoup de kilos ?
   Oui ...! il y a 4 ans...j'ai suivi les conseils d'un nutritionniste qui m'a permis de perdre 32 kilos et pour m'apprendre à me nourrir de manière équilibrée.


3. Vous avez choisi le programme Libre encadré et vous avez accepté de prendre part à notre programme coaching minceur. Pourquoi ?
   Je n'arrivais plus perdre de poids malgré que ma silhouette soit devenue plus tonique. Je souhaiterais vraiment accentuer ma perte de poids.


4. Qu'est-ce que le coach vous apporte durant votre entraînement ?
   Un suivi. Les conseils du coach « Éric » me permet de travailler les parties du corps que je souhaite.


5. Vous sentez-vous moins stressé(e), moins fatigué(e) depuis que vous appliquez notre programme au sein de notre centre ?
   Oui, surtout au travail.


6. Conseilleriez-vous à d'autres personnes de venir nous rejoindre ?
   Oui c'est déjà fait, d'ailleurs je suis venu m'inscrire sur les conseils d'une amie.


7. Vous sentez-vous moins stressé, moins fatigué depuis que vous pratiquez du sport au sein de notre centre ?
   Oui, je me sens moins stressée. Après une séance je suis détendue et légère. Le sport me permet d'évacuer le stress accumulé durant mon travail.

Nous allons vous suivre durant votre nouveau programme, et évaluer vos résultats, merci de d'avoir répondu à notre interview Anita !