Prise de poids et vie sociale

Les repas d'affaires, les invitations, les déplacements, les repas à la cantine sont des causes fréquents de prise de poids.
Cependant comme Montignac l'a montré dans son célèbre livre "Maigrir en faisant des repas d'affaires" il est possible de perdre du poids en équilibrant son alimentation en toutes circonstances.