Prise de poids et préménopause

Au moment de la préménopause, entre 45 et 50 ans, il y a un déséquilibre entre les 2 hormones féminines : les oestrogènes et la progestérone.
Ce déséquilibre est responsable de la prise de poids à la préménopause sous forme de rétention d'eau.
On peut voir la culotte de cheval s'aggraver, ainsi que la cellulite des cuisses et des bras. Il est possible de corriger ce déséquilibre par des médicaments, des compléments alimentaires ou de l'homéopathie et il est important de consulter un médecin.

La préménopause correspond aussi à une période de fonte musculaire qui peut entraîner une prise de poids par baisse de la dépense énergétique. Les troubles psychologiques responsables de pulsions alimentaires et d'attirance vers le sucré aggravent la prise de poids.