Nutritionniste pour sportif

Les sportifs de haut niveau bénéficient des conseils d'un nutritionniste pour les aider à établir leurs menus en période d'entrainement, de compétition ou de récupération.

Le nutritionniste pour sportif va également les conseiller pour utiliser des compléments alimentaires qui vont améliorer leurs performances sans être considérés comme des produits dopants. Par exemple la gamme sport du laboratoire Nutergia bénéficie du label Wall-Protect. Mais les services d'un nutritionniste ne sont pas réservés aux sportifs de compétition.

Tous les sportifs, même les débutants peuvent tirer bénéfice d'une consultation chez un nutritionniste.

Crampes, tendinites, fatigue, difficultés à l'entrainement peuvent provenir de carences alimentaires en vitamines, minéraux ou protéines, d'une alimentation acidifiante, d'une hydratation insuffisante.

Les rééquilibrages proposés par le nutritionniste pour sportif vont permettre d'améliorer la qualité et les résultats de l'entrainement, surtout si vous cherchez une perte de poids.
Le nutritionniste peut aussi conseiller le sportif pour le choix d'une boisson d'effort qui permet d'améliorer les performances et de gagner du muscle tout en diminuant crampes et douleurs.

Le Centre José Sanchez Forme et Nutrition propose à ses adhérents une consultation chez un nutritionniste quelque soit leur objectif : remise en forme générale, perte de poids, mal de dos, stress.