Les bienfaits de la Natural Physical Attitude

La Natural Physical Attitude, le programme 100 % gagnant

La Natural Physical Attitude est un programme complet associant activité physique et nutrition. Grâce à cette double approche la NPA permet d’agir  sur de nombreux paramètres :

Sur le plan esthétique :

• amélioration de la silhouette
• amélioration de la tonicité cutanée (ventre, cuisses, bras)
• amélioration de l’aspect de la peau et des cheveux
• amélioration du dessin musculaire :
  • pectoraux,
  • deltoïdes,
  • cuisses,
  • fessiers

Sur le plan de la vitalité :

• diminution de la fatigue
• amélioration de la force musculaire
• amélioration de la résistance à l’effort
• amélioration de l’endurance

Sur le plan de la performance :

• amélioration des performances sportives (performance physique)
• amélioration de la capacité de concentration et de mémorisation (performance intellectuelle)

Sur le plan du stress :

• amélioration de la résistance au stress
• diminution des pulsions alimentaires
• amélioration de la qualité du sommeil
• prévention du Burnout

Sur le plan de la mobilité :

• diminution des douleurs arthrosiques
• renforcement des muscles lombaires et dorsaux
• renforcement tendineux
• diminution des contractures musculaires

Sur le plan de la prévention du vieillissement :

• meilleure fabrication des hormones « anti-âge » :
  • DHEA,
  • hormone de croissance
• prévention de la sarcopénie
• prévention de l’ostéoporose
• prévention de la prise de poids à la ménopause
• participation à la prévention du diabète et des maladies cardio-vasculaires