Centre José Sanchez coaching forme & nutrition

  • PERTE DE POIDS
  • STRESS
  • MAL DE DOS
  • ANTI-ÂGE

Le centre José SANCHEZ  Coaching Forme et Nutrition vous propose des programmes adaptés à vos objectifs. Les programmes sont encadrés par des coachs professionnels diplômés d'état et un expert en nutrition.

Les 3 étapes pour vous permettre de réussir pleinement vos objectifs:

3 bilans pour mesurer et évaluer :

  1. Votre composition corporelle
  • Masse musculaire
  • Masse grasse
  • Hydratation

 

  1. Votre condition physique
  • Force musculaire
  • Endurance musculaire
  • Souplesse

     3. Votre alimentation :

  • Qualité de vos aliments (minéraux, vitamines, fibres…)
  • Répartitions de vos aliments dans la journée
  • Vos pulsions
  • Les effets de votre alimentation sur votre fonctionnement (digestion, assimilation, intolérances……)

A l’issue de ces bilans nous vous proposons un programme personnalisé et adapté condition physique et vos objectifs.

Nous pouvons vous accompagner avec un coach personnel pendant 1, 2, 3 mois ou plus

Nous vous proposons une prise en charge globale, activité physique , nutrition et micronutrition.

Les programmes sont personnalisés et adaptés à tous les âges et à toutes les conditions physiques. Le Centre José SANCHEZ reçoit les adolescents à partir de 14 ans, les adultes et les séniors sans limite d'âge.

Le Centre José Sanchez coaching Forme & Nutrition se situe près du parc de la Tête d'Or et de la Clinique du Parc. plan d'accès

 

 

Le Centre José Sanchez coaching Forme & Nutrition se situe près du parc de la Tête d'Or et de la Clinique du Parc. plan d'accès

Les programmes sont personnalisés et adaptés à tous les âges et à toutes les conditions physiques. Le Centre reçoit les adolescents à partir de 14 ans, les adultes et les séniors sans limite d'âge.