Ateliers pratiques

Les ateliers pratiques se déroulent au Centre et permettent d'apprendre de manière approfondie une technique sous la direction d'un coach ou d'un intervenant extérieur. Ils durent environ 1 heure avec un groupe de 10 personnes maximum.

Sont notamment proposés des ateliers : relaxation, étirements, respiration profonde, auto-massages.