Le Concept

Le Coaching Nutrition

Surpoids, Stress, Mal de dos, Fatigue ?

Aliments de mauvaise qualité ou mal répartis dans la journée, carences et excès, sédentarité, perturbent le fonctionnement de votre organisme. Votre corps tire le signal d'alarme !

Changez de forme, changez de vie !

Grâce à une alimentation bénéfique pour votre corps, respectant les règles de la chronobiologie.

La chronobiologie

LA CHRONOBIOLOGIE

Les bons aliments
au bon moment
de la journée.

La micronutrition

Les compléments à la nutrition

Ce sont des vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels, qui permettent de relancer de manière naturelle le fonctionnement de vos cellules :

  • Pour lever les blocages à la perte de poids
  • Pour améliorer la résistance au stress
  • Pour réduire les douleurs articulaires et musculaires
  • Pour retrouver son dynamisme et sa vitalité
  • Pour optimiser les effets de l'entrainement chez les sportifs débutants et confirmés.

Comment définir vos besoins ?

Le Centre José Sanchez vous offre une consultation avec un micronutritionniste pour établir votre programme personnalisé de complémentation.

Les Programmes José Sanchez

Maigrir

Recettes minceur